Etre chêne et roseau
Souple comme le roseau, solide comme le chêne.
Si la fable de La Fontaine donne l'avantage au roseau par rapport au chêne, notre corps a besoin autant de souplesse que de force.
Par les étirements, le stretching postural apporte de la souplesse.
Par les contractions musculaires, le stretching postural® apporte du tonus et le maintien d'une bonne posture.
L'association Etre chêne et roseau
L'association existe depuis 2008 et propose 4 cours hebdomadaires à ses 110 adhérents, hommes et femmes de tous âges, venant de plus de 20 km à la ronde.
Chaque année, l'assemblée générale de l'association est l'occasion de se réunir pour un moment de convivialité autour d'une conférence sur une discipline de bien-être : réflexologue, naturopathe, énergéticienne, kinésiologue, animatrice méthode Feldenkraiss...
