Découvrez 

le Stretching Postural®

Etirez tout votre corps. Tonifiez vos muscles profonds.
Assouplissez vos articulations
.
Dénouez les tensions. 

Respirez.


  

Venez essayer le Stretching lors de 2 séances d'essai.

Inscriptions en cours pour la rentrée 2026 !

Contactez l'animatrice Diane BOURET  au 07 81 69 01 20

ou bien envoyez-nous un mail en page Contact

Les cours de Stretching Postural® à St Hilaire et St Lumine de Clisson


Cours à St Hilaire de Clisson

Salle de la Vergnaie
Mardi 19h45
Jeudi 09h15 
Jeudi 19h45

 Cours à St Lumine de Clisson 

 Salle des Garennes
Lundi 18h15

Diane BOURET , animatrice diplômée en Stretching

Formée et diplômée par la Fédération nationale de Stretching Postural, Diane anime des cours à St Hilaire de Clisson et St Lumine de Clisson.  Expérimentée et pédagogue, attentive et bienveillante , elle sait adapter les postures de stretching à la situation de chacun quand cela est nécessaire.

L'association Être Chêne et Roseau

Depuis 2008,  une équipe de bénévoles porte l'association, autour de l'animatrice Diane BOURET
Certains adhérents sont fidèles au rendez-vous depuis plus de 10 ans !  
Pas moins de 100 adhérents chaque année, de tous âges, hommes et femmes, venant d'une vingtaine de kilomètres à la ronde.  

Deux cours d'essai gratuits

Possibilité de payer en 3 fois

Tarif annuel : 132 €  (2026-2027) 

Plus de 30 séances hebdomadaires par an

Tarif Duo à 228€ pour deux personnes d'un même foyer
Tarif Individuel à 198€  pour suivre 2 cours hebdomadaires

Pour vous inscrire, deux solutions :

-  Inscription en ligne, en cliquant sur le bouton ci-dessous. Vous serez redirigé vers le site sécurisé HelloAsso pour payer en ligne. (à privilégier)

- Inscription sur formulaire papier, envoyé sur demande par mail ou à retirer lors d'une séance de stretching. Paiement par chèque (en 1 ou 3 fois) après validation des cours d'essai.